Στο Beauty Tip της προηγούμενης εβδομάδας γράψαμε για τα 7 λάθη που κάνεις όταν καθαρίζεις το πρόσωπό σου. Στο σημερινό Beauty Tip θα γράψουμε για τα υπόλοιπα 8 λάθη που πρέπει να αποφεύγεις.
8. Χρησιμοποιείς πολλές φορές τα ίδια πετσετάκια
Μπορεί να σου είναι δύσκολο ή να σου φαίνεται σπατάλη να πετάς στα άπλυτα το πετσετάκι καθαρισμού του προσώπου σου μετά από μία μόνο χρήση. Όμως οι ειδικοί λένε ότι η επαναλαμβανόμενη χρήση του μπορεί προκαλέσει εξάπλωση βακτηριδίων και μούχλας στο πρόσωπό σου. Αντ’ αυτού, επένδυσε λίγα χρήματα για να αγοράσεις ένα σετ από φτηνά λευκά μαντιλάκια για να σου κρατούν αρκετά μέχρι να βάλεις πλυντήριο (υπολόγισε ότι χρειάζεσαι δύο την ημέρα, ένα για τον πρωινό και ένα για τον βραδινό καθαρισμό σου).
9. Σκουπίζεις το πρόσωπό σου με την πετσέτα του μπάνιου
Όταν βγαίνεις από το ντους, σκουπίζεις το σώμα και το πρόσωπό σου με την ίδια πετσέτα; Ακόμα και αν το σώμα σου είναι φρεσκοπλυμένο, δεν θα ήθελες να εξαπλώσεις τα βακτηρίδια που ζουν σε διάφορες περιοχές του σώματός σου στο πρόσωπό σου. Αντ’ αυτού, να χρησιμοποιείς διαφορετική πετσέτα για το πρόσωπό σου.
10. Κάνεις σαπουνάδα και τρίβεις το πρόσωπό σου για πολύ χρόνο
Το χρονικό διάστημα που κάνεις σαπουνάδα δεν έχει καμία σχέση με το πόσο καλά καθαρίζεις το πρόσωπό σου. Θα πρέπει να διαθέτεις το πολύ 20 έως 30 δευτερόλεπτα για το πλύσιμο του προσώπου σου. Οτιδήποτε περισσότερο μπορεί να κάνει περισσότερο κακό από καλό. Το υπερβολικό τρίψιμο, ειδικά όταν χρησιμοποιείς σαπούνι απολέπισης, μπορεί γρήγορα να προκαλέσει κοκκινίλες και ερεθισμούς στο δέρμα σου. Οι ειδικοί προτείνουν να βρέχεις το πρόσωπό σου με χλιαρό νερό (όχι καυτό!) και χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σου να εφαρμόζεις το καθαριστικό με κυκλικές κινήσεις. Μόλις φτιάχνεις μια καλή σαπουνάδα, ξέπλενέ το και στέγνωνέ το προσεκτικά με μια μαλακή, καθαρή πετσέτα. Φρόντιζε να πλένεις την Τ-ζώνη και U-ζώνη (γύρω από το σαγόνι), καθώς αυτές είναι οι περιοχές που τα περισσότερα άτομα τείνουν να παραμελούν.
11. Κάνεις απολέπιση περισσότερες από μία ή δύο φορές την εβδομάδα
Ο κανόνας αυτός είναι ιδιαίτερα σημαντικός εάν το καθημερινό καθαριστικό σου είναι ένα scrub. Η απολέπιση μπορεί να βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων που συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος και να δίνει λάμψη στο δέρμα σου. Αλλά, η υπερβολική απολέπιση μπορεί να προκαλέσει μικροσκοπικές πληγές στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος που φέρνουν φλεγμονή και ερεθισμό. Σε γενικές γραμμές, τα περισσότερα άτομα δεν χρειάζεται να κάνουν απολέπιση περισσότερο από μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
12. Πλένεις το πρόσωπό σου πολύ συχνά
Ιδανικά, θα πρέπει να πλένεις το πρόσωπό σου δύο φορές την ημέρα, μία φορά το πρωί και μία το βράδυ, με εξαίρεση μετά από προπονήσεις και υπερβολική εφίδρωση. Το πλύσιμο του προσώπου περισσότερο από δύο φορές την ημέρα δεν είναι αναγκαίο για τα περισσότερα άτομα, εκτός από αυτά που είναι επιρρεπή σε μολύνσεις του δέρματος. Εκτός του ότι το υπερβολικό πλύσιμο προκαλεί ξηρό και ερεθισμένο δέρμα, μπορεί για κάποιο λόγο να κάνει το δέρμα να παράγει πάρα πολύ σμήγμα. Σε τελική γραμμή: εάν δεν φοράς μέικ-απ, δεν έχεις κάνει προπόνηση και έχεις ιδρώσει, ή έχεις χρησιμοποιήσει ένα βαρύ αντηλιακό, μείνε στο πλύσιμο του προσώπου σου δύο φορές την ημέρα.
13. Πλένεις το πρόσωπό σου μετά τη χρήση μάσκας
Οι περισσότερες μάσκες και προϊόντα πίλινγκ σε συμβουλεύουν να πλένεις το πρόσωπό σου πριν τα χρησιμοποιήσεις. Αυτό συμβαίνει επειδή οι περισσότερες θεραπείες δέρματος απαιτούν ένα εντελώς ανοιχτό και καθαρό δέρμα για να μπορούν τα συστατικά τους να το διαπεράσουν πλήρως. Δεν χρειάζεται να καθαρίζεις πάλι το πρόσωπό σου όταν απομακρύνεις τη μάσκα από αυτό. Οι μάσκες μπορούν να προσφέρουν βασικά συστατικά στο πρόσωπό 300% περισσότερο από τα serums, οπότε επέτρεψε στο δέρμα σου να απολαμβάνει τα οφέλη της ενυδάτωσης και επισκευής από τη μάσκα, που κρατούν για πολύ χρόνο αφού την αφαιρέσεις.
14. Δεν κάνεις σωστή χρήση τόνερ
Για κάποιο λόγο, πολλά άτομα συγχέουν το ρόλο του τόνερ όσον αφορά τον καθαρισμό του προσώπου. Παλιά, οι τόνερ χρησιμοποιούνταν για να απομακρύνουν το επιπλέον λάδι από το δέρμα και είχαν ως βάση κυρίως την αλκοόλη. Τώρα όμως υπάρχουν διάφορα είδη τόνερ – μερικοί ξηραίνουν την επιδερμίδα, μερικοί αφαιρούν το μακιγιάζ, και άλλοι προσφέρουν ένα λεπτό στρώμα ενυδάτωσης όπως ένας primer. Αφιέρωσε κάποιο χρόνο να μάθεις τον τόνερ σου και το πώς προσαρμόζεται στη διαδικασία καθαρισμού του προσώπου σου. Ξεκίνα χρησιμοποιώντας τον τόνερ σου μόνο μία φορά την ημέρα μέχρι να βεβαιωθείς ότι δεν προκαλεί ακμή ή ξηροδερμία. Μετά, αύξησε την χρήση του σε δύο φορές την ημέρα, μετά τον καθαρισμό.
15. Δεν κάνεις ενυδάτωση μετά τον καθαρισμό του προσώπου σου
Η ενυδάτωση κάνει μεγάλη διαφορά. Οι ειδικοί προτείνουν να χρησιμοποιείς ενυδατική κρέμα άμεσα μετά το πλύσιμο του προσώπου σου. Αν καθυστερείς ακόμα και λίγα λεπτά, τα επιφανειακά κύτταρα αφυδατώνονται και γίνεται πιο δύσκολο το να ενυδατωθούν. Τα ενυδατικά προσφέρουν βασικά συστατικά που τρέφουν το δέρμα, αφήνοντάς το με μια καθαρή και ενυδατωμένη επιφάνεια. Αν το καθημερινό ενυδατικό σου δεν προσφέρει αντηλιακή προστασία, εφάρμοζε ένα αντιηλιακό επάνω του. Η αντηλιακή προστασία θα προστατεύσει όλη τη φροντίδα που αφιερώνεις στο δέρμα σου.
