fbpx

ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΑ ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ!

Πες μας που ζεις για να σε συνδέσουμε με το TOP γυμναστήριο της περιοχής σου και να πάρεις το δώρο σου!


Blog

Να χρησιμοποιείς αντηλιακή κρέμα κάθε μέρα

Αν και ο καρκίνος του δέρματος ο πιο σοβαρός κίνδυνος, υπάρχουν και άλλες επιβλαβείς επιπτώσεις από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Οι υπεριώδεις ακτίνες μπορούν να προκαλέσουν στο δέρμα σου καφέ κηλίδες, ρυτίδες, μεγάλους πόρους και μειωμένη ελαστικότητα που καταλήγει σε κρεμασμένο δέρμα.

Η συστηματική χρήση αντηλιακής κρέμας κάθε μέρα όλο τον χρόνο είναι ο καλύτερος τρόπος να κρατήσεις το δέρμα σου νεανικό και υγιές. Να χρησιμοποιείς μια αντηλιακή κρέμα που σε προστατεύει από τις UVA και UVB ακτίνες και έχει δείκτη αντηλιακής προστασίας 30 ή υψηλότερο. Επίσης να αποφεύγεις την ηλιοθεραπεία και να κάθεσαι στην σκιά όσο το δυνατόν περισσότερο.

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail