ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΑ ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ!

Πες μας που ζεις για να σε συνδέσουμε με το TOP γυμναστήριο της περιοχής σου και να πάρεις το δώρο σου!


Blog

Ενημερώσου στο συνεδριο της GR.A.F.T.S για τις νέες μεθόδους άσκησης

Από τις 14 έως τις 16 Μαρτίου, η GR.A.F.T.S. διεξάγει το 23ο International Health & Fitness Congress στο συνεδριακό κέντρο Ι. Βελλίδης στη Θεσσαλονίκη. Στο συνέδριο θα μιλήσουν διακεκριμένοι γυμναστές και ειδικοί του fitness από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Ζήτα το Free Pass της GR.A.F.T.S απο το Top Greek …

Θέλεις μεγαλύτερα και πιο “γεμάτα” χείλη;

Έχεις πρόβλημα με τα λεπτά και στενά χείλη σου; Μπορείς να μεγαλώσεις την γραμμή των χειλιών σου χρησιμοποιώντας ένα lip liner με ουδέτερο χρώμα. Απλά, μετά πέρνα το κραγιόν σου από πάνω του. Πρόσεξε μόνο να μην το παρακάνεις μεγαλώνοντας υπερβολικά τα χείλη σου.

Κλήρωση του Ταξιδιού για το Τριήμερο του Αγίου Βαλεντίνου στο Fitness Forum, το Top Greek Gym στην Καρδίτσα.

Μέσα σε χαρούμενο κλίμα έγινε πριν λίγες μέρες η κλήρωση για το τριήμερο ταξίδι για τους κατόχους των Valentine’s Deals στο Fitness Forum. Η μεγάλη νικήτρια του Top Greek Gym στην Καρδίτσα είναι η κα. Καλοτύχου, η οποία μαζί με ένα ακόμα άτομο της επιλογής της θα περάσουν ένα αξέχαστο …

Άνοιξε η ιστοσελίδα του Sports Center, του Top Greek Gym στην Κομοτηνή!

TOP Εγκαίνια με Δώρα Πολλά και Ανεπανάληπτες Προσφορές! Ο νέος ιστότοπος του Sports Center, του Top Greek Gym στην Κομοτηνή σου ανοίγει τις πύλες του και είναι στην ευχάριστη θέση να σε ξεναγήσει στους χώρους του. Κάνε την εγγραφή σου στο Club Επικοινωνίας για να μπεις στην παρέα μας, να …

Χαλάρωσε το μυαλό σου

O διαλογισμός (meditation) είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να μειώσεις το στρες. Κλείσε τα μάτια σου, αφήσε το κεφάλι σου να πέσει πίσω στην καρέκλα του γραφείου σου ή βρες ένα απομονωμένο, ήσυχο μέρος να καθίσεις. Επικεντρώσου σε όλες τις θετικές πτυχές της ζωής σου και χαλάρωσε το μυαλό σου μακριά από το …