fbpx

ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΑ ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ!

Πες μας που ζεις για να σε συνδέσουμε με το TOP γυμναστήριο της περιοχής σου και να πάρεις το δώρο σου!


Tips – Beauty

11 απλές συμβουλές για να κρατά το άρωμα σου περισσότερο

Αν βλέπεις ότι το άρωμα σου ξεθυμαίνει πριν φτάσει το μεσημέρι ή τελειώνεις τα μπουκάλια πάρα πολύ γρήγορα, οι παρακάτω συμβουλές από εμπειρογνώμονες θα βοηθήσουν να διατηρείς το άρωμά σου όλη τη μέρα – χωρίς να χρειάζεται να ψεκάζεις πάνω σου ένα ολόκληρο μπουκάλι. Οι συμβουλές αυτές έχουν να κάνουν …

Συνήθη λάθη που κάνουν οι άνδρες με το ντύσιμο τους – Μέρος 2ο

Στο Beauty Tip της προηγούμενης εβδομάδας μιλήσαμε για 17 λάθη  που κάνουν οι άνδρες με το ντύσιμο τους. Στο σημερινό tip θα μιλήσουμε για τα υπόλοιπα 17 λάθη. 18. Προσπαθείς να κρύψεις τη φαλάκρα σου – Δεν ξεγελάς κανέναν όταν προσπαθείς να καλύψεις τα φαλακρά σημεία του κεφαλιού σου φέρνοντας μαλλιά από …

Συνήθη λάθη που κάνουν οι άνδρες με το ντύσιμο τους – Μέρος 1ο

Ζούμε σε σύνθετες και συνωστισμένες κοινωνίες όπου τα άτομα με στυλ ντύνονται κατάλληλα, ανάλογα με τις περιστάσεις. Παρακάτω είναι μερικά κοινά λάθη που μπορεί να κάνεις με το ντύσιμο σου. 1. Φοράς ρούχα που είναι πολύ στενά ή πολύ φαρδιά – Τα πολύ στενά ρούχα σου προσθέτουν κιλά ενώ τα …

Πώς να καθαρίζεις τις βούρτσες και τα πινέλα του μακιγιάζ σου

Σίγουρα θα έχεις αναρωτηθεί αν οι βούρτσες του μακιγιάζ σου χρειάζονται καθάρισμα και κάθε πόσο πρέπει να τις καθαρίζεις. Παρακάτω είναι μερικές συμβουλές από διακεκριμένους αισθητικούς. Είναι γεγονός ότι πολλές σημαντικές δραστηριότητες στην καθημερινή μας ρουτίνα – όπως η χρήση οδοντικού νήματος και το καθάρισμα των αξεσουάρ του μακιγιάζ – …

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης προκαλεί ρυτίδες

Αν το να έχεις μια λεπτή μέση δεν είναι ισχυρό κίνητρο για σένα στο να αποφεύγεις τα γλυκά, ίσως να είναι το να έχεις ένα όμορφό δέρμα. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η τακτική κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζάχαρης μπορεί να κάνει το δέρμα σου θαμπό και ζαρωμένο. Αυτό οφείλεται σε μια …

6 τρόποι με τους οποίους η γυμναστική επηρεάζει το δέρμα σου

Εάν άρχισες πρόσφατα να κάνεις συστηματικά γυμναστική, μπορεί να παρατήρησες ότι το δέρμα σου έχει αποκτήσει μια ιδιαίτερη λάμψη. Ίσως και άτομα στον κοινωνικό σου περίγυρο να το πρόσεξαν και να σχολιάζουν γι’ αυτό. Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, παρακάτω είναι οι …

Πράγματα που μπορείς να μάθεις από τα μαλλιά σου για την υγεία σου

Τα μαλλιά σου είναι πιο έξυπνα απ’ όσο νομίζεις. Παρακάτω είναι μερικά πράγματα που μπορείς να ανακαλύψεις για την υγεία σου εάν παρατηρήσεις προσεκτικά τα μαλλιά σου. Χρειάζεσαι περισσότερη αντηλιακή προστασία Έχεις ξηρά και εύθραυστα μαλλιά; Αναλογίσου πόσο χρόνο ξοδεύεις στον ήλιο. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να ξηράνει …

6 συνήθη λάθη που κάνουν οι άνδρες όταν φορούν κουστούμι

Το κοστούμι είναι από τα πιο διαχρονικά προπύργια στο ανδρικό ένδυμα και είναι ένα βασικό κομμάτι στην επίσημη γκαρνταρόμπα των ανδρών. Παρά την παράδοση και την εξέχουσα θέση που κατέχει στην ντουλάπα μας, το κοστούμι δεν έχει πάντα καλή αντιμετώπιση, ιδιαίτερα από τα λιγότερο ενημερωμένα άτομα. Στην πραγματικότητα, είναι το …

Συνήθειες που φέρνουν πρόωρο γήρας

Το πρόωρο γήρας μπορεί να επηρεάσει τα πάντα, από την οξυδέρκεια του μυαλού σου μέχρι την εμφάνιση του δέρματός σου. Εκτός από το ότι δεν γυμνάζεσαι αρκετά, υπάρχει μια σειρά από καθημερινές συνήθειες που μπορούν να επισπεύσουν τη γήρανσή σου, με εμφανείς αλλά και με μη εμφανείς τρόπους. Παρακάτω είναι …

Απλές συμβουλές για όμορφα και πιο “γεμάτα” χείλη

Μπορείς και συ να έχεις όμορφα και πλούσια χείλη χωρίς επικίνδυνες χειρουργικές επεμβάσεις ή ενέσεις. Με κάποιες ασκήσεις και εύκολα τρικ του μακιγιάζ μπορείς να έχεις τα χείλια που πάντα ήθελες με φυσικά μέσα. Δοκίμασε λοιπόν τις παρακάτω συμβουλές για πλούσια, σαρκώδη χείλια. 1η Συμβουλή: Ασκήσεις για τα χείλη Η …