ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΑ ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ!

Πες μας που ζεις για να σε συνδέσουμε με το TOP γυμναστήριο της περιοχής σου και να πάρεις το δώρο σου!


Tips – Beauty

Πώς να έχεις υγιή μαλλιά

Τα μαλλιά αποτελούνται από μια σκληρή πρωτεΐνη – την κερατίνη – και έχουν έναν φλοιό που είναι τόσο ισχυρός όσο ο χάλυβας. Ωστόσο, η εξωτερική μεμβράνη τους μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη. Για να διατηρήσεις τα μαλλιά σου υγιή, θα πρέπει να επιδείξεις την ίδια προσοχή γι’ αυτά όσο δίνεις …

Εύκολες θεραπείες για τα ταλαιπωρημένα από τον ήλιο μαλλιά σου

Είτε έχεις καστανά ή ξανθά μαλλιά, είτε τα βάφεις ή όχι, όταν επιστρέψεις από τις διακοπές σου είναι πολύ πιθανό να παρατηρήσεις ότι έχουν θαμπώσει και ότι είναι ξηρά και εύθραυστα. Οι μεγαλύτεροι λόγοι που συμβαίνει αυτό είναι ο ήλιος, ο ζεστός ξηρός αέρας και το θαλασσινό νερό. Επίσης, το …

10 συμβουλές για την φροντίδα του δέρματός σου το φθινόπωρο

Συμβαίνει κάθε χρόνο: οι ζεστές ημέρες του καλοκαιριού τελειώνουν και δίνουν τη θέση τους στον κρύο καιρό που αρχίζει σιγά-σιγά να εμφανίζεται. Αν και στην αρχή μας είναι δύσκολο να βάλουμε στην ντουλάπα τα σορτς και τα άλλα καλοκαιρινά ρούχα, σε λίγο αισθανόμαστε όμορφα στις ζεστές μπλούζες και τα τζιν …

8 συμβουλές για την φροντίδα του δέρματός σου στο τέλος του καλοκαιριού – Μέρος 2ο

Στο Beauty Tip της προηγούμενης εβδομάδας σου δώσαμε 4 συμβουλές για την φροντίδα του δέρματός σου όταν τελειώνει το καλοκαίρι. Σε αυτό το άρθρο θα σου δώσουμε και άλλες 4 σχετικές συμβουλές. 5. Περιποιήσου τα ταλαιπωρημένα από τις παντόφλες και σανδάλια πόδια σου Το καλοκαίρι, όλοι αποκτούν σκληρό, ξηρό, και …

8 συμβουλές για την φροντίδα του δέρματός σου στο τέλος του καλοκαιριού – Μέρος 1ο

Όπως έχουμε γράψει και σε άλλα άρθρα μας, οι ανάγκες του δέρματός σου αλλάζουν με τις εποχές του χρόνου και γι’ αυτό θα πρέπει να αλλάζει και ο τρόπος που το φροντίζεις. Τώρα είναι η κατάλληλη χρονική στιγμή να σχεδιάσεις την φροντίδα του δέρματός σου για το φθινόπωρο και το …

Ένας τρόπος να κάνεις οικονομία στα πεντικιούρ

Σίγουρα ένα μασάζ ή ένα μανικιούρ-πεντικιούρ είναι από τα πιο απολαυστικά και χαλαρωτικά δώρα που μπορεί να κάνει κάποιος στον εαυτό του, ειδικά στις ιδιαίτερα αγχωτικές μέρες που περνάμε. Αν όμως σε ενδιαφέρει να εξοικονομήσεις χρήματα, μπορείς να περιορίσεις την συχνότητα των πεντικιούρ φροντίζοντας προσωπικά τα πόδια σου σε καθημερινή …

Πώς να θεραπεύσεις τις σκασμένες φτέρνες

Οι ξηρές, σκασμένες φτέρνες  δεν είναι ποτέ σέξι. Αν και αυτό ως επί το πλείστον είναι ένα καλοκαιρινό πρόβλημα, μπορεί να εμφανιστεί και τον υπόλοιπο χρόνο. Εάν δεν αντέχεις οικονομικά να κάνεις ένα πεντικιούρ, μπορείς να φτιάξεις τις ξηρές φτέρνες σου στο σπίτι. Απλά ακολούθησε την παρακάτω διαδικασία 6 βημάτων …

4 λόγοι που τα χέρια σου φαίνονται πιο γερασμένα απ’ όσο πρέπει

Ένα μέρος του σώματός σου που μπορεί να αποκαλύψει την ηλικία σου είναι τα χέρια σου. Δυστυχώς, οι πανάδες (ή καφέ κηλίδες) και οι εξογκωμένες φλέβες δηλώνουν ότι είσαι στα 60 όταν είσαι μόλις 40 ετών. Τι κάνει τα χέρια σου να δείχνουν μεγαλύτερη ηλικία από την πραγματική; Πρώτα απ’ …

Σπιτικές θεραπείες για να απομακρύνεις τα μαύρα σημάδια από το πρόσωπό σου – Μέρος 2ο

Την πρό-προηγούμενη εβδομάδα γράψαμε για 7 θεραπείες για τις μαύρες κηλίδες και τα σημάδια στο πρόσωπό σου. Σήμερα θα σου παρουσιάσουμε άλλες 7 θεραπείες. 8. Κόκκινα κρεμμύδια Αυτή είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες για τις δυσχρωμίες, τις μαύρες κηλίδες και σημάδια και τις φακίδες στο δέρμα. Ακολούθησε τα παρακάτω …

Πώς να επιλέξεις τα σωστά γυαλιά ηλίου

Όλοι μας γνωρίζουμε ότι τα γυαλιά ηλίου είναι ένα αξεσουάρ εμφάνισης και προστατεύουν τα μάτια μας από τον ήλιο. Έχεις σκεφτεί όμως ότι τα γυαλιά ηλίου μπορούν να σε βοηθήσουν στην πρόληψη ορισμένων από τα σημάδια της γήρανσης; Όταν φοράς γυαλιά ηλίου αποφεύγεις να σφίγγεις τα μάτια σου, πράγμα που …