ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΑ ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ!

Πες μας που ζεις για να σε συνδέσουμε με το TOP γυμναστήριο της περιοχής σου και να πάρεις το δώρο σου!


Tips – Beauty

Πώς να επιλέξεις τα σωστά γυαλιά ηλίου

Όλοι μας γνωρίζουμε ότι τα γυαλιά ηλίου είναι ένα αξεσουάρ εμφάνισης και προστατεύουν τα μάτια μας από τον ήλιο. Έχεις σκεφτεί όμως ότι τα γυαλιά ηλίου μπορούν να σε βοηθήσουν στην πρόληψη ορισμένων από τα σημάδια της γήρανσης; Όταν φοράς γυαλιά ηλίου αποφεύγεις να σφίγγεις τα μάτια σου, πράγμα που …

Σπιτικές θεραπείες για να απομακρύνεις τα μαύρα σημάδια από το πρόσωπό σου – Μέρος 1ο

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο ή τον μολυσμένο αέρα, το γήρας και οι ορμονικές ανωμαλίες μπορούν να προκαλέσουν αντιαισθητικά μαύρα σημάδια ή κηλίδες στο δέρμα σου. Η πλαστική εγχείρηση και η χρήση ειδικών χημικών προϊόντων από ειδικευμένους αισθητικούς είναι πιθανές επιλογές, που όμως δεν συνιστώνται γενικά εκτός από ακραίες περιπτώσεις. …

Τι να κάνεις και τι να μην κάνεις αν έχεις λιπαρό δέρμα

Αν έχεις λιπαρό δέρμα, είναι πιθανό ότι σε ενοχλούν τα συνεχή breakouts, το γυαλιστερό πρόσωπο και η λιπαρή αίσθηση. Οπότε, τι πρέπει να κάνεις και τι πρέπει να αποφεύγεις να κάνεις; Παρακάτω είναι μερικές συμβουλές για τι φροντίδα του λιπαρού δέρματός σου. Τι πρέπει να κάνεις: Επέλεξε ένα καθαριστικό με …

Τα μεγαλύτερα λάθη στην χρήση αντηλιακής κρέμας – Μέρος 2ο

Την προηγούμενη εβδομάδα συζητήσαμε 8 συνήθη λάθη που κάνουμε στην χρήση της αντηλιακής κρέμας. Σε αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε και άλλα 7 λάθη. Δεν χρησιμοποιείς αρκετή αντηλιακή κρέμα. Ο παλιός κανόνας του ότι πρέπει να χρησιμοποιείς ένα σφηνάκι αντηλιακής κρέμας κάθε φορά που την εφαρμόζεις ισχύει ακόμα. Αλλά τώρα …

Τα μεγαλύτερα λάθη στην χρήση αντηλιακής κρέμας – Μέρος 1ο

Σε προηγούμενο άρθρο μας είχαμε τονίσει πόσο σημαντικό είναι να χρησιμοποιούμε καθημερινά αντηλιακή κρέμα για να μειώσουμε τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και για να αποφύγουμε την πρόωρη γήρανση του δέρματος καθώς και τις αντιαισθητικές ρυτίδες και τις μαύρες κηλίδες. Παρ’ όλα αυτά, ακόμα και τα άτομα που συστηματικά χρησιμοποιούν …

Συμβουλές για αντηλιακή προστασία

Το καλοκαίρι είναι εδώ! Καιρός για μπάνια και ηλιοθεραπεία! Πριν βγεις στις παραλίες και εκθέσεις το σώμα σου στον ήλιο, παρακάτω είναι μερικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να προστατέψεις το δέρμα σου από την επικίνδυνη υπεριώδη ακτινοβολία και να περάσεις τις διακοπές σου χωρίς επώδυνα εγκαύματα. Περιόρισε την έκθεσή …

20 συμβουλές ομορφιάς για το καλοκαίρι – Μέρος 4ο

Στα Beauty Tipς των τριών προηγούμενων εβδομάδων σου δώσαμε συμβουλές ομορφιάς για το καλοκαίρι σχετικά με την επιλογή και εφαρμογή αντηλιακής προστασίας, τη φροντίδα του δέρματος και το μακιγιάζ σου. Στο σημερινό tip θα συνεχίσουμε τις συμβουλές ομορφιάς για το καλοκαίρι με συμβουλές για τα μαλλιά σου. Μαλλιά 18. Δώσε …

20 συμβουλές ομορφιάς για το καλοκαίρι – Μέρος 3ο

Στα Beauty Tipς των δύο προηγούμενων εβδομάδων σου δώσαμε συμβουλές ομορφιάς για το καλοκαίρι σχετικά με την επιλογή και την εφαρμογή αντηλιακής προστασίας και τη φροντίδα του δέρματός σου. Στο σημερινό tip θα συνεχίσουμε τις συμβουλές ομορφιάς για το καλοκαίρι με συμβουλές για το μακιγιάζ σου. Μακιγιάζ 11. Άλλαξε τις …

20 συμβουλές ομορφιάς για το καλοκαίρι – Μέρος 2ο

Στο Beauty Tip της προηγούμενης εβδομάδας σου δώσαμε συμβουλές ομορφιάς για το καλοκαίρι ξεκινώντας με την επιλογή και εφαρμογή αντηλιακής προστασίας. Στο σημερινό tip θα συνεχίσουμε τις συμβουλές ομορφιάς για το καλοκαίρι με συμβουλές για την φροντίδα του δέρματός σου. Καλοκαιρινή φροντίδα του δέρματος 5. Επέλεγε μη φαγεσωρογόνα καλλυντικά, δηλαδή …

20 συμβουλές ομορφιάς για το καλοκαίρι – Μέρος 1ο

Μερικές πρακτικές ομορφιάς μπορούν να μεταφερθούν ομαλά από εποχή σε εποχή – π.χ. το κόκκινο κραγιόν, μια στρώση αντηλιακής κρέμας άσχετα με το αν έχει ήλιο ή συννεφιά, κλπ. Κάποιες άλλες πρακτικές απαιτούν προσαρμογές για κάθε νέα σεζόν. Για παράδειγμα, το καλοκαίρι δεν μπορείς να χρησιμοποιείς τις ίδιες πλούσιες ενυδατικές …