ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΑ ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ!

Πες μας που ζεις για να σε συνδέσουμε με το TOP γυμναστήριο της περιοχής σου και να πάρεις το δώρο σου!


Tips – Beauty

Πώς να διαλέξεις το τέλειο άρωμα

Με τόσα πολλά διαθέσιμα αρώματα, το να τα δοκιμάσεις για να διαλέξεις αυτό που σου ταιριάζει μπορεί να σε οδηγήσει σε αισθητηριακή υπερκόπωση. Παρακάτω είναι 5 εύκολα βήματα που σου προτείνουν οι ειδικοί για το πώς να διαλέξεις το τέλειο άρωμα. 1. Μείνε μέσα στην οικογένεια Πάρε μια γεύση από …

10 συμβουλές ομορφιάς για τις γιορτές

Για να τραβάς βλέμματα θαυμασμού όλη τη σεζόν των εορτών, χρησιμοποίησε τις παρακάτω 10 συμβουλές. Ο καιρός μπορεί να είναι μουντός, αλλά εσύ θα φέρνεις φως όπου βρίσκεσαι. 1. Εντυπωσίασε με τα μαλλιά σου Δώσε λάμψη στα μαλλιά σου προσθέτοντας ανταύγειες ή χρώμα. 2. Πρόσθεσε γοητεία με ένα updo Οι …

Πόσο συχνά πρέπει να λούζεις τα μαλλιά σου

Δεν υπάρχει μία γενική λύση όσον αφορά το πόσο συχνά πρέπει να λούζεις τα μαλλιά σου. Η λύση έχει να κάνει με το τι είναι αποτελεσματικό για σένα και τον τύπο των μαλλιών σου. Μερικά άτομα μπορούν να μη λουστούν για μια ολόκληρη εβδομάδα ή περισσότερο, ενώ άλλα αισθάνονται την …

Πώς να επαναφέρεις τα νύχια σου μετά από ζημιά από βερνίκια gel

Όταν τα μανικιούρ με gel και shellac πρωτοεμφανίστηκαν είχαν τεράστιο αντίκτυπο στην αγορά. Τα ενισχυμένα στρώματα από το βερνίκι είναι πολύ βολικά και απλουστεύουν τη ζωή σου επειδή μπορείς να κάνεις διάφορες δουλειές χωρίς να ανησυχείς μήπως φύγει η βαφή των νυχιών σου ή ξεφλουδιστούν. Το παχύ στρώμα του βερνικιού …

15 λάθη που κάνεις όταν καθαρίζεις το πρόσωπό σου – Μέρος 2ο

Στο Beauty Tip της προηγούμενης εβδομάδας γράψαμε για τα 7 λάθη που κάνεις όταν καθαρίζεις το πρόσωπό σου. Στο σημερινό Beauty Tip θα γράψουμε για τα υπόλοιπα 8 λάθη που πρέπει να αποφεύγεις. 8. Χρησιμοποιείς πολλές φορές τα ίδια πετσετάκια Μπορεί να σου είναι δύσκολο ή να σου φαίνεται σπατάλη …

15 λάθη που κάνεις όταν καθαρίζεις το πρόσωπό σου – Μέρος 1ο

Το καθάρισμα του προσώπου σου είναι απλό, έτσι δεν είναι; Απλά του ρίχνεις λίγο νερό, χρησιμοποιείς λίγο καθαριστικό και μετά ξεπλένεις. Όμως για να έχεις τα μέγιστα οφέλη από την καθημερινή διαδικασία καθαρισμού του προσώπου σου, χρειάζεται λίγο περισσότερη φροντίδα και προσοχή. Δεν έχει να κάνει μόνο με το πώς …

Τι προκαλεί την πιτυρίδα; Η αλήθεια και 9 μύθοι – Μέρος 2ο

Στο Beauty Tip της προηγούμενης εβδομάδας γράψαμε για το τι προκαλεί την πιτυρίδα και για 3 μύθους σχετικά με αυτήν. Στο σημερινό tip θα γράψουμε και για μερικούς άλλους μύθους. 4ος Μύθος: Πρέπει να απομακρύνεις την πιτυρίδα πριν το λούσιμο. Αν η πιτυρίδα σου είναι τόσο βαριά και προσκολλημένη στο …

Τι προκαλεί την πιτυρίδα; Η αλήθεια και 9 μύθοι – Μέρος 1ο

Η πιτυρίδα είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα που απασχολεί παγκοσμίως εκατομμύρια άτομα, άνδρες και γυναίκες. Παρόλα αυτά, πολύ λίγα άτομα κατανοούν τους λόγους που την προκαλούν. Το περιοδικό SELF ζήτησε τη συμβουλή δύο δερματολόγων ειδικών επί αυτού του θέματος. Τι προκαλεί την πιτυρίδα; Τα κύτταρα στο δέρμα του κρανίου σου …

Πώς να έχεις υγιή μαλλιά

Τα μαλλιά αποτελούνται από μια σκληρή πρωτεΐνη – την κερατίνη – και έχουν έναν φλοιό που είναι τόσο ισχυρός όσο ο χάλυβας. Ωστόσο, η εξωτερική μεμβράνη τους μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη. Για να διατηρήσεις τα μαλλιά σου υγιή, θα πρέπει να επιδείξεις την ίδια προσοχή γι’ αυτά όσο δίνεις …

Εύκολες θεραπείες για τα ταλαιπωρημένα από τον ήλιο μαλλιά σου

Είτε έχεις καστανά ή ξανθά μαλλιά, είτε τα βάφεις ή όχι, όταν επιστρέψεις από τις διακοπές σου είναι πολύ πιθανό να παρατηρήσεις ότι έχουν θαμπώσει και ότι είναι ξηρά και εύθραυστα. Οι μεγαλύτεροι λόγοι που συμβαίνει αυτό είναι ο ήλιος, ο ζεστός ξηρός αέρας και το θαλασσινό νερό. Επίσης, το …